آخر المواضيع
حجابي
آخر رد:
حفيدة السلف
<::>
((الشاعر عاتق بن سعود الاكلبي يفتخر...
آخر رد:
الاكلبي التغلبي
<::>
اللبس الغير محتشم ينتشر ( والغيرة ع...
آخر رد:
طاب الخاطر
<::>
تعرف على الشيخ محمد حسان ومشائخه من...
آخر رد:
حفيدة السلف
<::>
قبيــــلة الـشـريـفــات الــعريــــ...
آخر رد:
دحام الشريفي
<::>
الأشراف...
آخر رد:
ابراهيم فايدابي
<::>
فتاوى وأحكام - خاص بالشقائق - متجد...
آخر رد:
حفيدة السلف
<::>
لعشاق ( الكرسيدا ) في ثوبها الجديد ...
آخر رد:
حفيدة السلف
<::>
لماذا يرى الحمار الشياطين و يرى الد...
آخر رد:
ابو محمد السردي
<::>
كيف تحول وضعك السيئ إلى .. منجم ذهب...
آخر رد:
ابو محمد السردي
<::>
منتديات البدو
>
شؤون الأسرة
>
منتدى الأسرة
ركــــــن التغــذية
اسم العضو
تذكرني ؟
كلمة المرور
التسجيل
مواقع صديقة
المدونات
مركز رفع الملفات
البحث
مواضيع اليوم
تعليم الأقسام كمقروءة
المسابقات الثقافية
المكتبة الإسلامية
مركز الاخبار
القصة التفاعلية
إذاعة القرآن الكريم
الترجمة
إحصائية الدعوات
مركز الالعاب
المدونات
المدونات
أفضل المدونات
أفضل المقالات
بحث في المدونات
ركــــــن التغــذية -
وزنك بالنسبة لجسمك
الجنس :
ذكر
انثى
الوزن :
رطل
كجم
الطول :
انش
سم
متر
النتائج :
مساحة سطح الجسم :
م
2
الوزن بدون شحوم :
رطل
=
كجم
الوزن المثالي لك هو :
رطل
=
كجم
نسبة وزنك لمسطح الجسم :
كجم/م
2
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63