- ريش مشويه بالقصدير
- سلطة مأكولات بحرية
- الروبيان اللذيذ
- البطاطس بالتونة
- الدجاج مع صلصة الذرة والفلفل الحار
- السفيرية
- سندويتشات التونة بالتوست
- برياني السمك
- الستيك مع صوص الفطر
- سمك الهاواي الصحي
- ريجيم التمر والدجاج
- أطباقي الخاصة بالرجيم (لذيذة)
- الملف المتنوع لوصفات الحلويات الشهية والمميزة للريجيم والحمية
- عشاء خفيف بطريقه سويسرية
- أطبــــــــــاق للحمية
- وجبـات قليــلة الدســم