*تحدث الى نفسك دائما بايجابية ، وكررباستمار ، "يمكنني فعل ذالك ّ يمكنني فعل ذالك !" حتى تتلاشى مخاوفك
حااطــه هالفكــره في باالــي من أياام الدرااســه ,, الله يذكرها بالخير أبلتــي كانت دوم تنصحنــي ,,
روووح أبـــووويــه ,,,
يا هلا و مرحبا بج الغاليــه ,,,
أشكـــرج ع الموضوع الغااوي غناتيــه
بانتظار يديدج الاروع و الأحــلى