عن أبي هريره رضي الله عنه - ان رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم -أوصني , قال : ( لا تغضب ) فرددا مرارا , قال : (لا تغضب ) أخرجه البخاري0
يدل الحديث على حرص الصحابة رضى الله عنهم على وصايا رسول الله صلى الله عليه وسلم0
ويدل على نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن الغضب لانه من الشيطان وله نتائج ضاره0
ضد الغضب الحلم والتاني فهما من الصفات الحميدة التى ينبغى ان يتصف بها المسلم 00
ويشرع لمن غضب ان يفعل الاتي:
1- الاستعاذه من الشيطان الرجيم0
2- ذكر الله عزوجل0
3- الوضوء0
4- تغيير الحالة التى هو عليها0