الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة


	1


	الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 05:47 مساءً
	يتعرض الإنسان للأضطرابات النفسية، ولعل المرض النفسي من الاضطرابات التي تؤثر بشكل كبير ليس فقط على الشخص المريض بل على كل من يحيط به أو يتعامل معه بشكل ما، والمرض النفسي ليس كالمرض العضوي فالعلاج الدوائي وحده قد لا يؤتي نتيجة لحله، لذلك تعد الحالات المرضية النفسية حالات تحتاج لعناية خاصة ودراسة شخصية مستفيضة، وفي ما يلي قصة يرويها سامر علي وهو شاب أرهقه مرضه النفسي الذي حط عليه قبل سنين قليلة قلب حياته رأسا على عقب حتى فاض به الأمر ليفرغ آهاته وآلامه بسرده قصته لـ «الصحة أولا» والتي ابتدأها قائلا: منذ أربع سنوات استيقظت صباحا أعاني من آلام توزعت على كل أعضاء جسدي، من رأسي حتى أخمص قدمي، لم يكن هناك أي مقدمات لما أصابني حتى ذلك الصباح المليء بالآلام، لم أكن أعاني من شيء، نقلني أهلي من شدة نواحي لأقرب طبيب وكان طبيبا عاما والذي باشر بعد فحصي سريريا بالقول أنني لا أعاني من أي مرض، وأضاف أن ما أشعر به هو حالة نفسية ستزول مع الوقت، ولكن الوقت مر وحالتي تزداد سوءا، وتنقلت من طبيب لآخر من تخصصات مختلفة كان آخرهم طبيب نفسي والذي شخص حالتي بأنها اكتئاب أو اضطراب بالشخصية، عائلتي باتت تلاحظ ذلك التغيير الذي طرأ على شخصيتي . والذي انع على تصرفاتي وسلوكي فعدم التركيز والشرود والانطوائية أصبحت سمات ظاهرة في شخصيتي التي كانت مختلفة تماما قبل ذلك الصباح الأليم، كنت مرحا اجتماعيا أنظر للحياة نظرة تفاؤل ، شاب في مقتبل العمر مهتم بجسمي وبأناقتي اللذان تدهورت حالتهما بعد إصابتي التي لا أعرف كيف حطت علي، فأنا الآن بجسمي الذي بات مترهلا بسبب إقبالي على الأكل الزائد مع عدم استطعامي به، والعزلة التي أضع نفسي بها وذلك لعدم مقدرتي وتقبلي للاختلاط بالعالم الخارجي. ولم يقف هذا المرض عند حد تعذيبي جسديا بل أنه نفر كل من حولي من أصدقاء ما عادوا يعرفوني ابق عهدي مما دفعهم لهجري والذي أثر بي كثيرا هو هجران من كانت على وشك مشاركتي حياتي زوجة المستقبل التي لم تحتمل مشاركتي مرضي النفسي، و ما كان من أهلي وقد مضى على معاناتي 4 سنوات إلى أن دفعوني للسفر بهدف التغيير والخروج من المحيط الذي أعيشه ومقابلة وجوه جديدة قد تكون سببا في خروجي وشفائي من الحالة النفسية التي تخيم علي، وقبل سفري زرت طبيبا نفسيا متميزا في بلدي والذي وصف لي أدوية تخفف من وطأة ما أعانيه من ألم . وغادرت دياري بحثا عن خلاص من مرض تمكن من عقلي وجسدي، وها أنا بعد ثلاثة أشهر من الغربة مازلت في دوامة ما يسمى بالاكتئاب الذي دمر شخصيتي وهدم مستقبل كنت قد رسمته لنفسي، فأين أذهب ولمن أتوجه ضقت ذرعا مما أنا فيه وقدرتي المادية لا تسعفني على ملازمة الأطباء النفسيين، فهل هناك خلاص مما أعاني منه سؤال آمل أن أجد له جوبا. الأسباب والعلاج وعن أسباب الاكتئاب وطرق العلاج حدثنا د. محمد سامح أخصائي الأمراض النفسية قائلا: ليس هناك سبب واحد بعينه للاكتئاب، يختلف الوضع من شخص إلى آخر. في كثير من الأحيان فإن الاكتئاب يرتبط بأحداث الحياة، خصوصا في المرحلة الأولى منه. ما حدث لك وأنت طفل قد يكون له أثر بالغ في كيفية إحساسك نحو نفسك الآن. الأحداث المأساوية مثل الاعتداء الجسدي أو الاغتصاب قد تعزز الاكتئاب. وكذلك وفاة أحد الأقارب أو الأصدقاء. إنه ليس فقط التجربة السيئة هي التي تسبب الاكتئاب ولكن كيف تتعامل معها. التجارب السيئة تكون أكثر مساهمة في إحداث الاكتئاب إذا كانت أحاسيسك تجاه التجربة مكتومة ولم يعبر عنها حتى تزول كما قد يرتبط الاكتئاب بأسباب جسدية. الغذاء الفقير في محتواه، أو فقدان اللياقة البدنية أو الأمراض مثل الأنفلونزا، قد تتسبب كلها في شعورك بالاكتئاب. التعاطي المتكرر لبعض المخدرات التي تسبب الشعور بالبهجة قد يقود إلى الاكتئاب. ويتم علاج الاكتئاب عادة عن طريق تناول مضادات الاكتئاب وهي أدوية مأمونة بشكل كبير ولا تؤدي إلى التعود عليها أو إدمانها، ويجب الاستمرار على هذه الأدوية مدة لا تقل عن أسبوعين لكي تبدأ حالة المريض بالتحسن، والاستمرار عليها مدة ستة أشهر بعد ذلك رغم التحسن لكي يستمر المريض بحالة جيدة بعد توقف العلاج. أما العلاج النفسي فيهدف إلى تحسين قدرات المريض الفكرية والذهنية والاجتماعية والسلوكية ويكون ذلك عن طريق أنواع متعددة من العلاج النفسي منها المعرفي والذي يعمل على تصحيح المفاهيم الخاطئة لدى المريض حيال نفسه ومجتمعه واستبدال هذه المفاهيم بأخرى أكثر إيجابية. وهناك أيضا العلاج السلوكي والذي يعمل على تعديل السلوكيات المؤدية للاكتئاب وتعليم المريض سلوكيات إيجابية تؤدي إلى رفع كفاءته وقدراته العلمية والاجتماعية. والاكتئاب النفسي يعد من أكثر الحالات استجابة للعلاج إذا ما أسرع المريض في زيارة الطبيب النفسي وداوم على استعمال الدواء كما يوصف له وأن يكون متعاونا في الجلسات النفسية التي يحضرها. أعراض وعلامات الاكتئاب الشعور بالحزن والاكتئاب والضيق واليأس وهو ما يطلق عليه المزاج الاكتئابي. فقدان الاهتمام والقدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة. * اضطراب الشهية وفقد الإحساس بطعم ونكهة الطعام فهو يأكل فقط لأنه اعتاد على ذلك. * يصاحب فقدان الشهية فقدان الوزن، مع ملاحظة أن بعض مرضى الاكتئاب يزداد إقبالهم على تناول الطعام ويزداد وزنهم بالتالي ولكن أيضا دون الشعور بلذة الطعام كما كانوا من قبل. * اضطراب النوم بالزيادة أو النقصان ولكن الأغلب خاصة في كبار السن هو الأرق ونقص نوعي وكمي لعدد ساعات النوم مع المعاناة من الأحلام المزعجة والنوم القلق. * تناقص النشاط الحركي والطاقة وشعور المريض بالل وسرعة التعب ولكن أحياناً أيضاً يحدث الع ولكن لا يكون في صورة نشاط منظم مفيد وإنما في صورة إفراط حركي وهياج بلا هدف. * صعوبة التركيز ونقص القدرة على التفكير المنظم مما يتسبب في كثرة السرحان ورسوب بعض الطلاب أو فشل بعض الموظفين في أداء أعمالهم. * الشعور بالذنب والإثم وعدم قيمة الذات، رغم عدم اقتراف المريض لأي أعمال تدعو لمشاعر الذنب هذه.. ولكنه يرى أنه المسؤول عن كل ما يحدث حوله من مصائب وآثام. * كثرة الأفكار عن الموت، وعدم قيمة الحياة، وعبثية الوجود، وتمنى الموت.. بل أحياناً الإقدام على الانتحار في حالات الاكتئاب الشديدة. * الانتحار يجب أن يؤخذ مأخذ الجد عند وجود أي دلالات أو أعراض اكتئاب لأن الثابت أن 15% من مرضى الاكتئاب ينتحرون، وان مريض الاكتئاب إذا صرح أو ألمح بالرغبة في الموت فانه ينفذها وينتحر بالفعل. * إن الاكتشاف المبكر لمرض الاكتئاب شيء مهم لأنه يسهل مهمة علاجه ويزيد كثيراً من فرص الشفاء.


	من مواضيع جوري دبي 0 : اكًٍسَسٍِوًُاًراَتٍَُ روًُعةًُ : 0 المطلقة ...لو فيها خير ما طلقها زوجها !! 0 •»\|[₪ .. اذا ريت الرياييل تلعب بلحاها العب بلحيتك شراها.. ₪ ]\|«• 0 أرواح هائــمــــة 0 N95


	توقيع جوري دبي 2ديسمبرعيدالاتحاد وعيد ميلادي خخخخ ترومووووون

جوري دبي

عضو ماسي

غائب بسبب : ماعندي وقت

™® Miss of elegance ®™

الجنس :

الدولـة :

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: شكراً لجهودج الطيبة

أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 4

تاريخ التسجيل: Mar 2007

الإقامة: u.a.e

المشاركات : 2,366

المواضيع : 358

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 1,277,320

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 1,277,320
تبرع

نقاط الترشيح : 151

المستوى : جوري دبي ذهبي

الـــهدايـا :


	2


	رد : الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 06:00 مساءً
	اللهم عافنا واعف عناوارزقنا الصحة والعافيه مشكوره حبيبتي


	من مواضيع مودة 0 الحب الاول00 0 وأد حلم 0 روح الحب 0 المواجهه 0 أحبك و تحبني و الليل طويل ما طاع يخلص !


	توقيع مودة

مودة

كـــــــــــاتبة

® نسمــة الـــــبدو ®

الجنس :

الدولـة :

الاول: اعلى وسام في منتديات البدو - السبب:

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب:

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: شكراً لجهودكِ الكبيرة

أوسمة العضو: 3

رقم العضوية : 3

تاريخ التسجيل: Aug 2003

الإقامة: منتديات البدو

المشاركات : 8,044

المواضيع : 402

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 836,597

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 836,597
تبرع

نقاط الترشيح : 545

المستوى : مودة ماسي

الـــهدايـا :


	3


	رد : الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 10:08 مساءً
	اللهم عافنا واعف عناوارزقنا الصحة والعافيه الحمد لله الذي عافني مما ابتلى به غيري تسلمي جوري على الطرح المفيد


	من مواضيع أبو قاسم 0 عاجل للفراااااااااشات فقط 0 صور اليوم من رحلة العمدة والعيال على نهر الفرات(مدينة هجين) 0 الحقوا شوفوا ........ 0 قطو مدلل...........أو حرامي لايفوتكم 0 احضر عرسي واربح سيارة


	توقيع أبو قاسم

أبو قاسم

مشرف سعة الصدر

غائب بسبب : ضعف النت

العمــــــدة

الجنس :

الدولـة :

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: جهودك طيبة نشكرك عليها

أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 3512

تاريخ التسجيل: Nov 2006

العمر: 44

المشاركات : 3,906

المواضيع : 117

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 461,544

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 461,544
تبرع

نقاط الترشيح : 243

المستوى : أبو قاسم ماسي

الـــهدايـا :


	4


	رد : الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 10:46 مساءً
	مشكوووووووووووره جوري على هذه المعلومات عن هذا المرض الخطير


	من مواضيع الاكلبي التغلبي 0 بدع ورد بين الشبيلي الاكلبي وجاهان الاكبي 0 بغداد لا تتألمى 0 تقديم لمبارة السد القطري @ الاهلي السعودي 0 البارحه سهران في هم وانكاد.......وهموم قلبي كل باب طرقته 0 مرض السل


	توقيع الاكلبي التغلبي اشكر اختي صفوفوه على هذا التوقيع الراائع

الاكلبي التغلبي

مشرف قسم الرياضة

الجنس :

الدولـة :

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: بيض الله وجهك

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: حظور رائع اشكرك عليه

أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 5872

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات : 2,688

المواضيع : 328

عدد مشاركات اليوم : 4

نقد عربي: 432,681

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 432,681
تبرع

نقاط الترشيح : 153

المستوى : الاكلبي التغلبي

الـــهدايـا :


	5


	رد : الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 11:05 مساءً
	تسلموووووووووون ع المرور


	من مواضيع جوري دبي 0 كلمة " أحبك" نفسها بس مرتين 0 بيكهام بدأ مغامرته الامريكية (صورته مع القميص) بالداخل 0 الوراثه و زواج الاقارب 0 قصة حمد(قصة حقيقية محزنة)بحظر زفافك 0 اكبر واضخم تيربو في العالم

جوري دبي

عضو ماسي

غائب بسبب : ماعندي وقت

™® Miss of elegance ®™

الجنس :

الدولـة :

الـــهدايـا :


	6


	رد : الاكتئاب يفقدك مباهج الحياة
	08-07-2007, 11:16 مساءً
	جزاك الله خير على الموضوع اعتبره مرض الساعة معلومات مفيده للكل اللهم اني اطلب الصحه والعافيه يا رب


	من مواضيع عبير الاسلام 0 فهل تكتب عليه معصية‏؟‏ 0 بمناسبة سنوات حرب العراق واهم نتائجها بالصور 0 قصيدة الفلوجة (مبكية) 0 الأسماء في القرآن ( الحيوانات ، الملابس ، الألوان ، أعضاء 0 أقوال من ذهــب ...


	توقيع عبير الاسلام