آخر المواضيع

عـودة للخلف   منتديات البدو > شؤون الأسرة > منتدى الأسرة > ركــــــن التغــذية

الانهيار العصبي

إضافة موضوع جديد  الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-03-2007, 02:02 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله





تتشابه أعراض الانهيار العصبي مع أعراض حالات القلق و التشنج ،

و يؤدي الانهيار العصبي إلى مشاكل في التركيز و اضطرابات سلوكية

( تتراوح بين اللامبالاة و الحماس الكبير ) !!

كذلك يصاب المريض بالأرق و بصعوبات في مواجهة مشاكل الحياة اليومية

، و الخوف من المستقبل ، بالإضافة إلى ذلك ، يتضاءل اهتمامه بالجنس أو يزول كليا ً ..


و من الجدير بالذكر أن علاج أعراض الانهيار العصبي تنقسم إلى العديد من أنواع العلاج ،

منها الطبي أو الدوائي ، النفسي ، و الغذائي ..

و بالطبع فإن ما يعنينا في هذا المجال هو العلاج الغذائي ..




المعادن المستخدمة في علاج الانهيار العصبي :

1- الليثيوم
2- المغنيسيوم
3- الزنك

الفيتامينات المستخدمة في علاج الانهيار العصبي :

أهمها فيتامينات المجموعة B و خصوصا ً B1 - B3 - B5 - B6 - B9 - B12

و الغذاءان الطبيعيان لمعالجة الانهيار العصبي :

1- اللقاح ( لقاح الزهور )
و الذي يحتوي على عدة معادن و أحماض أمينية و فيتامينات المجموعة B ..

2- خميرة البيرة
و هي فطر مجهري يستخدم كخميرة لصناعة البيرة ، و هي مكمل غذائي غني بفيتامينات الفئة B ، و بالمعادن المفيدة لتحسين الحالة العصبية ..

أهم مصادر معدن الليثيوم :
البيض و الحبوب و مشتقات الحليب و الخضار و الأسماك و البطاطا و ملح الطعام و اللحوم ..

أهم مصادر معدن الزنك :
لحوم البقر الحمراء و لحم الضأن و و البيض و السمك و اللبن و و الحبوب ..

أهم مصادر المغنيسيوم :
بذر اليقطين و نخالة الحبوب و بذر دوار الشمس و السمسم و القمح و اللوز و الحليب و الجبن و السمك ..

أهم مصادر فيتامينات B :
الأرز و اللحوم و الأفوكادو و الأسماك و الحبوب و المكسرات ..

و دمتم سالمين ..



في حفظ الرحمن



توقيع ملاك البدو

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه

ملكة البدو: . - السبب: ملكة البدو



أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 2,890

المواضيع : 280

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 316,460


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 316,460
تبرع


نقاط الترشيح : 175

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-03-2007, 03:01 صباحاً

 

لي صديق حصل عنده انهيار عصبي قبل مدة بسيطة. اعتقد الاطباء يعطونه ادوية لتهدئت الاعصاب. اسال الله ان يشفية.
مشكورة ع الموضوع




توقيع ضيف البدو

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ضيف البدو

عضو متميز

الجنس :  : male

الدولـة : علم الدولة : United_States

رقم العضوية : 6822

تاريخ التسجيل: Aug 2007

المشاركات : 102

المواضيع : 5

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 58,749


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 58,749
تبرع


نقاط الترشيح : 0

المستوى : ضيف البدو



الـــهدايـا :
 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-03-2007, 05:00 صباحاً

 

للبدو انت ملاك

مشكوره معلومات قيمه

الله يحفظك من كل شر




توقيع بدوي فرنسي

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ بدوي فرنسي

مشرف الابل والخيل والمقناص

الجنس :  : male

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: حظور مميز نشكرك عليه



أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 7826

تاريخ التسجيل: Oct 2007

المشاركات : 1,685

المواضيع : 110

عدد مشاركات اليوم : 2


نقد عربي: 253,376


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 253,376
تبرع


نقاط الترشيح : 98

المستوى : بدوي فرنسي مميز



الـــهدايـا :
 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-03-2007, 09:07 صباحاً

 

اختي ملاك البدو


جزاك الله خير الجزاء ..

وبارك الله فيك ..

جهد مميز ..

ومواضيع هادفه ..


في موازين حسناتك ..

نسال الله العافيه والسلامه للجميع ..



توقيع حفيدة السلف

قال تعالى :





الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ حفيدة السلف

مراقبة عامة
" قلب المنتدى النابض "

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

رقم العضوية : 7723

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الإقامة: منتدى البدو

المشاركات : 4,409

المواضيع : 270

عدد مشاركات اليوم : 17


نقد عربي: 205,825


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 205,825
تبرع


نقاط الترشيح : 298

المستوى : حفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-04-2007, 02:34 مساءً

 


السلام عليكم ورحمة الله


أخوي ضيف البدو
أسأل الله الصحة و السلامة لصديقك
و شكرا لمرورك



في حفظ الرحمن



الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه

ملكة البدو: . - السبب: ملكة البدو



أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 2,890

المواضيع : 280

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 316,460


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 316,460
تبرع


نقاط الترشيح : 175

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : الانهيار العصبي

 
 

قديم 12-04-2007, 02:35 مساءً

 


السلام عليكم ورحمة الله


شكرا بدوي فرنسي
لا هنت على تواجدك



في حفظ الرحمن



الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه

ملكة البدو: . - السبب: ملكة البدو



أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 2,890

المواضيع : 280

عدد مشاركات اليوم :

<