آخر المواضيع

عـودة للخلف   منتديات البدو > شؤون الأسرة > منتدى الأسرة > ركــــــن التغــذية

ما هي كمية اللحوم التي نحتاجها ؟

إضافة موضوع جديد  الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : ما هي كمية اللحوم التي نحتاجها ؟

 
 

قديم 02-23-2008, 12:42 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله


ربي يسلمج رنا

مشكووره يالغاليه

لا هنتي



في حفظ الرحمن



توقيع ملاك البدو

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه



أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 3,322

المواضيع : 354

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 409,952


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 409,952
تبرع


نقاط الترشيح : 200

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : ما هي كمية اللحوم التي نحتاجها ؟

 
 

قديم 02-23-2008, 12:53 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله


إقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية بواسطة حـلـم
عزيزتي ملاك
موضوع جدآ قيم
سلِمتِ غاليتي
ويعطيكِ العافية
عندي سؤال هل سلق اللحم مفيد ام انه ضار؟
لكِ أجمل التحايا


عزيزتي حلم

سلق اللحم يعتبر أفضل طريقه لطهيه

لأن ذلك يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب و الكوليسترول الناتجة عن كميات الكوليترول الضارة الفائضة عن الحاجة و التي يتلاشى أو يذوب معضمها أثناء عملية السلق


بالإضافة إلى أن السلق يعد أفضل من الشوي و التحمير لإن الشوي يؤدي إلى تشبع اللحم بالمواد الكيميائية المسرطنة

أما التحمير بالزيوت فإنه يزيد من كمية الدهون الموجودة في اللحم أساساً


و من ناحية أخرى فإن السلق يحافظ على التركيب البيولوجي للحوم من بروتينات و دهون و مواد مغذية أخرى


و بذلك فإن السلق يكون الطريقة المثلى لطهي اللحوم لدى غالبية خبراء التغذية

و إن كان طعم اللحوم المشوية و المحمرة ألذ فإن الحل لذلك أن يسلق اللحم إلى درجة النضج ثم يشوا أ يحمر لفترة قليلة بحيث لا يؤدي إلى أضرار ملحوظة ..

أتمنى أن أكون وفقت في الرد على سؤالج عزيزتي حلم

و أي استفسار ثاني أنا حاضرة

مع تمنياتي بالصحة و العافية للجميع



في حفظ الرحمن



الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه



أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 3,322

المواضيع : 354

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 409,952


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 409,952
تبرع


نقاط الترشيح : 200

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : ما هي كمية اللحوم التي نحتاجها ؟

 
 

قديم 02-23-2008, 01:34 صباحاً

 

الله يعطيك العااافية




توقيع هنادي

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ هنادي

عضو متميز

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

رقم العضوية : 11124

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات : 201

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 10,725


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 10,725
تبرع


نقاط الترشيح : 18

المستوى : هنادي



الـــهدايـا :
 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : ما هي كمية اللحوم التي نحتاجها ؟

 
 

قديم 03-04-2008, 08:14 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله


الله يعافيج هنادي

يسلموو يالغلآ منووره



في حفظ الرحمن



الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه



أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 3,322

المواضيع : 354

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 409,952


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 409,952
تبرع


نقاط الترشيح : 200

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
الرد على الموضوع



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك الرد على المواضيع
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود vB متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح

لكل مشاهـده : 1 نقد عربي
لكل موضوع : 15 نقد عربي
لكل رد جديد : 5 نقد عربي

الساعة الآن +3: 09:22 صباحاً.


Powered by vBulletin® Version 3.6.9
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
مجموعة ترايدنت العربيه للتصميم والتطوير والاستضافه

:: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات البدو ::

:: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات البدو ::

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63