تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط


	1


	تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )
	02-21-2008, 02:17 صباحاً
	السلام عليكم ورحمة الله ‏لمنع تكون طبقة البلاك على أسطح الأسنان، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة باستعمال فرشاة ناعمة الشعيرات مرتين على الأقل يوميا، في الصباح وقبل أن تأوي إلى فراشك، وإذا أمكن، استعمل الفرشاة كذلك بعد كل وجبة أو أكلة خفيفة بين الوجبات. قم بتغيير فرشاة أسنانك ‏كل ثلاثة أو أربعة شهور. وينبغي أن يكون معجون الأسنان محتويا على مكونات تمنع تكون الجير (وهو مادة صلبة تعرف كذلك باسم "الطرطير" وهو الذي يتكون عندما لا تزال طبقة البلاك سواء بالفرشاة أو بالخيط )، فقد تكون مفيدة كذلك لمن يميلون لتكوين رواسب جيرية كثيرة. غير أن هذه المعاجين قد تعمل أيضا على تهييج اللثة، ولهذا فإن من الأفضل سؤال طبيبك عما يوصى به. ‏إن العمل الميكانيكي المتمثل في استعمال فرشاة الأسنان يقوم بأغلب مهام التنظيف. فإذا أجريت هذه العملية بصورة سليمة، عملت كذلك على تنشيط اللثة وهو ما يساعد على منع حدوث أمراض اللثة ونفاثات الماء Water Jets (والتي هي مفيدة في إزالة بقايا الطعام، ولكن ليس طبقة البلاك) والمسابر ذات الطرف المغطى بالمطاط قد تساعدك أيضا في تنظيف ‏فمك وأسنانك بمزيد من العناية وتنشيط لثتك. غير أن هذه الوسائل المعاونة ليست ضرورية. ‏ ولتنظيف الأسطح الخارجية لأسنانك، اضغط بالفرشاة ناعمة الشعيرات ضغطا خفيفا وبزاوية 45 ‏درجة على الموضع الذي تلتقي فيه اللثة بالأسنان حتى تتفتح الشعيرات. ثم حرك الفرشاة برقة لأعلى ولأسفل مستعملا حركات قصيرة المدى. حافظ على زاوية الشعيرات مع خط اللثة. نظف سطح كل سنه، وهذا يشمل الأضراس الخلفية صعبة المنال في كل ‏من الفكين السفلي والعلوي. ‏ولتنظيف الأسطح الداخلية من أسنانك الأمامية، أمسك بالفرشاة رأسيا ثم حركها لأعلى ولأسفل برقة. فالحك العنيف، وبخاصة باستخدام فرشاة خشنة أو جعل الفرشاة في وضع أفقي قد يدعر نسيج اللثة الرقيق. ويكون التنظيف بالفرشاة لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق. اختتم عملية استعمال الفرشاة بتنظيف لسانك ثم المضمضة بالماء. ‏ ونأتي لعملية التنظيف بالخيط ، فهي في نفس أهمية الفرشاة ، إذ ينبغي التنظيف بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميا ، لكن الوضع الأمثل أن يتم ذلك عقب كل وجبة. وهناك آلات معاونة تساعد أولئك الذين يجدون صعوبة في التعامل مع الخيط على استعماله. ويعمل الخيط على إزالة جزيئات بقايا الطعام التي بين الأسنان وداخل جيوب اللثة، مما يقلل من حجم طبقة البلاك داخل الفم. والتنظيف بالخيط يعد من الأهمية بمكان خاصة في الوقاية من أمراض اللثة ، وهي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان وحدوث فجوات تسوس بين الأسنان. ‏إن الأسلوب الفني المتبع في التنظيف بالخيط أهم من نوع الخيط الذي تستخدمه. خلل الخيط بين أسنانك، مستعملا حركة رقيقة لدفع الخيط جيئة ‏وذهابا على جانبي كل سن وضرس، على ألا تغرس الخيط أبدأ داخل لثتك. فعندما يصل الخيط إلى خط اللثة، اجعله ينحني ليأخذ شكل حرف C فوق إحدى السنين ثم افركه برقة بحركة ترددية لأعلى ولأسفل. إن استعمال الخيط مهارة يمكن اكتسابها . فإذا كنت قد بدأت لتوك في استعمال الخيط، كن صبورا ، فسوف يصبح الأمر أيسر مع مرور الوقت . ‏ونأتي لغسول الفم (المضمضة) الذي يؤدي عدة وظائف. فغسول الفم المضاف إليه فلوريد قد يساعد في الوقاية من التسوس، أما غسول الفم المطهر فقد يقتل بشكل مؤقت بعض البكتيريا المسببة لروائح الفم. في حفظ الرحمن


	من مواضيع ملاك البدو 0 أذكار الأكل و الشرب 0 التغذية العلاجية لمرضى الجهاز الهضمي 0 " بوح مسافر " 0 شبيه البدر 0 ×××___ الــطــــُــــرُقــَـــــاتـــــــ‘ ___×××


	توقيع ملاك البدو

ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة

شيخة البدو

الجنس :

الدولـة :

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه

أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 3,356

المواضيع : 360

عدد مشاركات اليوم : 15

نقد عربي: 444,899

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 444,899
تبرع

نقاط الترشيح : 202

المستوى : ملاك البدو ماسي

الـــهدايـا :


	2


	رد : تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )
	02-21-2008, 03:02 صباحاً
	يعطيكي العافيه ملوووكه الف شكر لك على المجهوود الرائع


	توقيع ملح العذارى

ملح العذارى

عضو جديد

الجنس :

الدولـة :

رقم العضوية : 11158

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات : 25

المواضيع : 1

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 1,240

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 1,240
تبرع

نقاط الترشيح : 0

المستوى : ملح العذارى

الـــهدايـا :


	3

رد : تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )

02-21-2008, 04:11 صباحاً

غاليتي

تسلم الايادي على هالمواضيع المفيده

يعطيج الف عافيه

لاهنتي


	من مواضيع عسوووله 0 ..{ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ }.. 0 ..{ طاجن الأرز بالخضار }.. 0 ..][ الــــــــــدونتــس اللــذيــذ يمـي يمـي ][.. 0 اسرار بناء الاهرامات 0 لمبرجينــــــــي دوريه !!!!


	توقيع عسوووله وداعــــــا 8

عسوووله

عضو ماسي

غائب بسبب : وداااااااااااااااااعااااااااااااا

الجنس :

الدولـة :

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: جهد كبير نشكرج عليه

ميدلية تميز: شكر وتميز - السبب: جهود طيبة نشكرج عليها

ميدلية تميز: تميز وشكر - السبب: تواجد وحظور مميز نشكرج عليه

أوسمة العضو: 3

رقم العضوية : 9643

تاريخ التسجيل: Dec 2007

المشاركات : 2,964

المواضيع : 107

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 230,029

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 230,029
تبرع

نقاط الترشيح : 230

المستوى : عسوووله ماسي

الـــهدايـا :


	4


	رد : تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )
	02-21-2008, 03:30 مساءً
	غاليتي ملاك سلِمت يمناكِ على النصائح القيمة لكِ تحياتي


	من مواضيع حـلـم 0 كيكة الكروهات اللذيذه 0 أجمل البوتات والشنط 2008 0 لعينين جذابتين 0 أكبر مصحف في عالم الانترنت 0 الحجامه بالصور

حـلـم

عضو ماسي

غائب بسبب : أسباب صحيه

الجنس :

الدولـة :

وسام العضو المميز: وسام العضو المميز - السبب: من القلب شكراً

أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 9039

تاريخ التسجيل: Nov 2007

المشاركات : 2,400

المواضيع : 89

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 178,899

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 178,899
تبرع

نقاط الترشيح : 133

المستوى : حـلـم

الـــهدايـا :


	5


	رد : تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )
	02-21-2008, 04:25 مساءً
	راااائع تسلم الايادي


	من مواضيع Deaf 0 الرجل الفيل 0 سوق واقف الشعبي 0 تعالـ،‘،ـ ،‘‘،،ـــــــوااااااا شوفـ،‘، >ــوااااااا >> وش تسوي >>> بولدها !! ؟؟؟؟ 0 خطير جداً ** شوفوا المصائب اللي بتعملها يالهوي 0 ،‘، ،‘، ،‘، أفكاااار رهيبة جنان ،‘، ،‘، ،‘،


	توقيع Deaf

Deaf

مشرف البيت المسكون

الجنس :

الدولـة :

الاول: اعلى وسام في منتديات البدو - السبب: من القلب شكراً ايها الرائع

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: شكراً لجهودك

أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 23

تاريخ التسجيل: Nov 2006

المشاركات : 2,771

المواضيع : 329

عدد مشاركات اليوم :

نقد عربي: 2,082,393

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 2,082,393
تبرع

نقاط الترشيح : 176

المستوى : Deaf ذهبي

الـــهدايـا :


	6


	رد : تنظيف الأسنان ( الفرشاة - الخيط - المضمضة )
	02-21-2008, 06:05 مساءً
	اختي ملاك البدو الله يعطيك العافيه .. ويسلموا ايدينك .. وبارك الله في جهودك ..


	من مواضيع حفيدة السلف 0 الحب في الله والحث عَلَيهِ 0 عدم نوم الاطفال لفترات كافية يزيد تعرضهم للبدانة 0 ملتقى علماء المسلمين يحذر من إنهيار الأقصى 0 بك استجير بصوت المنشد أبو عمار 0 من العقد الفريد لإبن عبد ربه الأندلسي


	توقيع حفيدة السلف

حفيدة السلف

مراقبة عامة

" قلب المنتدى النابض "

الجنس :

رقم العضوية : 7723

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الإقامة: منتديات البدو

المشاركات : 5,305

المواضيع : 309

عدد مشاركات اليوم : 31

نقد عربي: 272,440

المصرف: 0

المجموع نقد عربي: 272,440
تبرع

نقاط الترشيح : 346

المستوى : حفيدة السلف ماسي

الـــهدايـا :