آخر المواضيع

عـودة للخلف   منتديات البدو > شؤون الأسرة > منتدى الأسرة > ركــــــن التغــذية

أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

إضافة موضوع جديد  الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-17-2008, 01:32 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله


عندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن لا بد من البحث
جدياً عن الاسباب الخلفية لهذا الموضوع والتي قد تندرج تحت ما يسمى اسباب طبية بحتة
في الجسم ليست كما نتصورها عن زيادة في التغذية او قلة الحركة او تناول اغذية ذات
محتوى سعرات عالية،


وسوف نتناول هذه الاسباب كل على حده على النحو التالي:-



1)الغدة الدرقية:-


تعاني امرأة من كل عشر سيدات في مرحلة ما من عمرها من نقص في عمل الغدة الدرقية
ومن المعروف ان الغدة الدرقية من اهم وظائفها تنظيم حاجة الجسم من الطاقة وبالتالي
فإن نقص عملها يؤدي الى تقلص السعرات الحرارية المحروقة ومن ثم تتكدس الكيلو غرامات في الجسم دون حرقها والاستفادة منها ومن اهم اعراض انخفاض كفاءة الغدة الدرقية هي
الانحطاط وجفاف الجلد وتقصف الشعر والام المفاصل وضعف الذاكرة الطويلة اضافة للسمنة
وهذه الاعراض لا تاتي مجتمعة عادة ولا بد من مراجعة الطبيب المختص عند الشعور باحد
الاعراض السابقة للتأكد من كفاءة عمل الغدة الدرقية ..


2)الحساسيـــــة:-



في علم الحساسية يصنف الوزن الزائد عن تناول بعض الاطعمة التي لا تناسب الجسم فعندما
تتناول طعام تعاني من الحساسية منه فان ردة الفعل بين الجهاز المناعي والطعام تؤدي
الى انتاج الهستامين بواسطة كريات الدم البيضاء ويسبب الهستامين تسرباً للسوائل من
الاوردة الدموية والشعيرات الى محيط الخلايا ويبدو احتباس السوائل اشبه بالدهون وماعليك
سوى ان تضغط بابهامك بقوة على المفصل بين الابهام والسبابة فان بقي الموضع مضمور
لاكثر من ثانية فانت تعاني من احتباس السوائل ومع تناول هذه الاطعمة المسببة للحساسية
تزداد هذه السوائل المسببة للحساسية ومن اهم الاطعمة المسببة للحساسية هي القمح
والبيض والموز ومشتقات الحليب وهناك اختبار بسيط يمكن من خلاله التعرف على الاطعمة
التي تسبب حساسية لديك وذلك اذا شعرت بالنفخة المزعجة بمجرد تناولك لهذا الطعام فهو
مسبب للحساسية وقد يؤدي الى نتائج غير مرغوبة على المدى الطويل ..



3)الهرمونـــــــــــــــــات:-


يقدّر الاطباء ان سيدة من كل عشر سيدات تعاني من مرض تناذر تكييس المبيض وهي اصابة
تحمل المبيض على انتاج هرمونات بنسب غير ملائمة قد تؤدي الى زيادة الوزن ونمو الشعر
بالجسم وظهور البثور بالوجه وحتى غياب الدورة الشهرية وتعاني نصف النساء المصابات
بهذا المرض من زيادة بالوزن ومن المعروف ان الحمية مع هذا المرض لا تجدي ويتم تشخيص
هذا المرض بواسطة تحاليل الدم والاشعة الصوتية وعادة ماتستخدم حبوب منع الحمل التي
تؤدي الى هبوط نشاط المبيضين والمشاكل الهرمونية التابعة لها ..



4)الملح:-


الإفراط في تناول الملح يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم لذا ينصح بالتوقف او على
الاقل التقليل قدر المستطاع ..



5)الإكتئاب:-


من المعروف ان الاكتئاب يؤدي الى شهية مفرطة بالاكل والتمتع بالاكل محاولة الهروب من
الاكتئاب وما شابهه ..



في حفظ الرحمن



توقيع ملاك البدو

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ملاك البدو

مشرفة قسم الاسرة
شيخة البدو

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Kuwait

وسام المشرف المميز: وسام المشرف المميز - السبب: تواجد راقي نشكرج عليه

ملكة البدو: . - السبب: ملكة البدو



أوسمة العضو: 2

رقم العضوية : 6465

تاريخ التسجيل: Aug 2007

الإقامة: عيون أخوي

المشاركات : 2,890

المواضيع : 280

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 316,839


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 316,839
تبرع


نقاط الترشيح : 175

المستوى : ملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسيملاك البدو ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-17-2008, 01:56 صباحاً

 

اشكرك اختي على إيراد هذه المعلومات
التي اصبحت الآن حقائق وليست آراء طبيه

اعتقد ان الاقلال من النشويات وممارسة نصف ساعه يوميا من الرياضه
بانتظام كفيل بخلق جسم صحي على أقل تقدير

تحياتي



توقيع ضميرك الحي


ليتنا مثل الأسامي مايغيرنا الزمن

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ ضميرك الحي

عضو ماسي

الجنس :  : male

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

رقم العضوية : 5869

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات : 953

المواضيع : 83

عدد مشاركات اليوم : 2


نقد عربي: 258,171


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 258,171
تبرع


نقاط الترشيح : 63

المستوى : ضميرك الحي



الـــهدايـا :
 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-17-2008, 07:24 صباحاً

 

اختي ملاك البدو


جزاك الله خيرا ..

ونفع بك ..

وبارك الله في جهودك ..



توقيع حفيدة السلف

قال تعالى :





الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ حفيدة السلف

مراقبة عامة
" قلب المنتدى النابض "

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

رقم العضوية : 7723

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الإقامة: منتدى البدو

المشاركات : 4,415

المواضيع : 270

عدد مشاركات اليوم : 12


نقد عربي: 206,350


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 206,350
تبرع


نقاط الترشيح : 298

المستوى : حفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسيحفيدة السلف ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-17-2008, 12:46 مساءً

 

بسم الله الرحمن الرحيم



شكرا اختي ملاك البدو على الموضوع الجميل
الحمدلله اني مش سمينة هههههه
تحياتي الك




في امان الله



قطر الندى



توقيع قطر الندى

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ قطر الندى

عضو ذهبي

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Lebanon

رقم العضوية : 11368

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات : 593

المواضيع : 52

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 30,303


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 30,303
تبرع


نقاط الترشيح : 34

المستوى : قطر الندى



الـــهدايـا :
 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-19-2008, 02:29 مساءً

 



إقتباس
من المعروف ان الاكتئاب يؤدي الى شهية مفرطة بالاكل والتمتع بالاكل محاولة الهروب من
الاكتئاب وما شابهه ..



الله لاتبلانااااااااا
اول مره اعرف انه المكتئب يطيح في الاكل عيل هل الكويت كلهم مكتئبيين
كلهم دببه خخخخخخخخخ
تسلم ايدج اختي ملاك معلومات جميله ومفيده





الساهره





توقيع الساهرة



الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ الساهرة

الإدارة
"ٌ"ٌ أميـــرة البـــدو "ٌ"ٌ


الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Qatar

الاول: اعلى وسام في منتديات البدو - السبب: من القلب شكراً



أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 7

تاريخ التسجيل: Jun 2005

الإقامة: قطـــــــر

المشاركات : 9,652

المواضيع : 915

عدد مشاركات اليوم : 3


نقد عربي: 2,436,077


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 2,436,077
تبرع


نقاط الترشيح : 599

المستوى : الساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسيالساهرة ماسي



الـــهدايـا :

 
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي رد : أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل و المحاولات

 
 

قديم 04-20-2008, 01:27 صباحاً

 


السلام عليكم ورحمة الله


بارك الله فيكم

و شكرا لحضوركم الطيب



في حفظ الرحمن