في حمامات البخار والجاكوزي التي تقوم بالتدليك (المساج) بالماء الساخن، والتي توجد داخل بعض مراكز التخسيس والحمية، يتم استخدام الحرارة التي في الماء والبخار لعلاج السمنة.
ورغم الفوائد الصحية للحمام الساخن من حيث تنشيط الدورة الدموية وتنظيف الجلد وفتح مسامه، إلا أن المختصين يؤكدون أن الوزن الذي يخسره الشخص هو مجرد خسارة ماء من الجسم، وأن جميع الوسائل التي تعتمد على رفع درجة حرارة الجسم الداخلية تقضي على الإنزيمات التي تحرق الدهن وليس على الدهن نفسه!
ويحذر المختصون كبار السن والمصابين بالأزمات (نوبات ضيق التنفس الناتجة عن ضيق الشعب الهوائية) وكذلك من لديهم متاعب صحية في القلب ووظائف الكبد والمصابين بضغط الدم العالي، والسكري، يحذرونهم من عدم استخدام هذه الوسائل، فقد تبين أنه كلما زاد المكوث في هذه الحمامات فإن الخسارة الكبيرة التي تحدث لماء الجسم والمواد المعدنية التي تذوب في الماء، ستؤدي إلى الإصابة بالسكتة الحرارية، وربما تلف الدماغ ومن ثم الموت!
العباد يتقلبون بين أحوال ثلاثة : النعمة - البلاء - الذنب .
فالنعمة تحتاج إلى شكر ، و البلاء يحتاج إلى صبر ، و الذنب يحتاج إلى استغفار
فمن شكر و صبر و استغفر فقد نال السعادة ، أسأل الله ان يجعلك منهم ..