آخر المواضيع

عـودة للخلف   منتديات البدو > شؤون الأسرة > منتدى الأسرة > ركــــــن صحـــة الأســـرة

هل تعاني من القلق؟

إضافة موضوع جديد  الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع
     
   
     

 

   
   
 

الافتراضي هل تعاني من القلق؟

 
 

قديم 18/10/2008, 08:56 مساءً

 

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






هل تعانى من القلق والخوف أم لا ...؟؟

دعنا نرى

بإمكانك أن تجيب عن الأسئلة التالية بكل صراحةووضوح
وبعدها نعرف الإجابة




اختر من هؤلاء وأعط الدرجات
لم يحدث قط = صفر
حدث بصورة قليلة = 1
حدث بصورة متوسطة = 2
حدث بصورة ملحوظة = 3
حدث بصورة مفرطة = 4



1 - خفة فى الدماغ أو إغماء منذر أو نوبات دوخة

2 - الشعور بثقل فى حركة الأرجل وبطء فى المشى

3 - الشعور بفقدان التوازن أو عدم الاستقرار

4 - صعوبة فى التنفس أو زيادة فى التنفس

5 - ضربات زائدة فى القلب أو سرعة دقات القلب

6 - الشعور بألم أو ضغط فى الصدر

7 - احتباس فى الحلق أو الإحساس بالأختناق

8 - تنميل أو خدر فى بعض أجزاء الجسم

9 - توهج فى حرارة الجسم أو ارتعاشات باردة

10 - غثيان أو مشكلات فى المعدة

11 - نوبات من الإسهال

12 - نوبات من الصداع أو آلام فى الرقبة أو الرأس

13 - الإحساس بالتعب أو الضعف

14 - نوبات من زيادة الحساسية للصوت أو الضوء أو اللمس

15 - نوبات من العرق الغزير

16 - الشعور بأن الظروف المحيطة بك غير مريحة لك

17 - الشعور بأنك تفقد سيطرتك على ذاتك

18 - الشعور بالتوتر والعجز عن الاسترخاء

19 - صعوبة الدخول فى النوم

20 - الاستيقاظ وسط الليل أو عدم الاستقرار فى النوم

21 - الشعور بضرورة تفادى بعض المواقف لأنها تخيفك

22 - الشعور بتوقع شئ مؤذ



والآن يمكنك أن تجمع الدرجات التى ستحصل عليها بعد الإجابة عن تلك الأسئلة

6:30 أنت تعانى من قلق داخلى طفيف

31:50 أنت تعانى من قلق داخلى متوسط

51:80 أنت تعانى من قلق داخلى ملحوظ

فوق 81 أنت تعانى من قلق داخلى شديد

بشرى سارة يزفها علماء النفس والاجتماع
" هى أن القلق قابل للشفاء مهما كانت درجته طفيفة او شديدة "






قمر الطائف

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





توقيع قمر الطائف

الرد باقتباس




الصورة الشخصية لـ قمر الطائف

مشرفة المسابقات الثقافية

الجنس :  : female

الدولـة : علم الدولة : Saudi Arabia

ميدلية تميز: شكر وتميز - السبب: جهود طيبة نشكرج عليها



أوسمة العضو: 1

رقم العضوية : 15897

تاريخ التسجيل: أغسطس 2008

الإقامة: مدينه الورد

المشاركات : 2,091

المواضيع : 181

عدد مشاركات اليوم :


نقد عربي: 308,948


المصرف: 0


المجموع نقد عربي: 308,948
تبرع


نقاط الترشيح : 121

المستوى : قمر الطائف ذهبيقمر الطائف ذهبيقمر الطائف ذهبي



الـــهدايـا :

 
اعلانات خاصة في اعضاء منتديات البدو فقط
الرد على الموضوع



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك الرد على المواضيع
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود vB متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح

لكل مشاهـده : 1 نقد عربي
لكل موضوع : 15 نقد عربي
لكل رد جديد : 5 نقد عربي

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
دع القلق وابدأ الحياة ! الصعب المنتدى المفتوح 18 08/08/2007 09:52 مساءً
اظطربات القلق العـــــــــــــــــام.......... حربية ركــــــن صحـــة الأســـرة 10 30/04/2007 10:23 مساءً
أسباب القلق وعلاجه(منقول) هبة الله منتدى الأسرة 6 09/10/2005 01:22 مساءً
تغلب على القلق ســـاره المنتدى المفتوح 8 06/09/2005 10:25 صباحاً
إذا كنت تعاني من هذه المشكلة مخاوي الذيب منتدى برامج الكمبيوتر 6 20/09/2003 03:28 مساءً

الساعة الآن +3: 08:13 صباحاً.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
مجموعة ترايدنت العربيه للتصميم والتطوير والاستضافه

:: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات البدو ::

:: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات البدو ::

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65